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819-269-7167

Services

Je suis naturothérapeute accréditée par l'ANQ. Notez que j'émets des reçus pour les services de naturothérapie, tels que la thérapie en relation d'aide complémentaire et les conseils en santé ayurvédique.

I am an accredited Naturotherapist by the ANQ. I hand out receipts for naturotherapy services, such as complementary counseling therapy and Ayurvedic health counseling. 

Rendez-vous // Booking

Thérapie en relation d'aide complémentaire
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Complementary Counseling Therapy

La thérapie en relation d'aide complémentaire consiste entre autres à l'exploration et la libération émotionnelle par le biais de diverses techniques guidées, naturelles. La mise en oeuvre d'un plan d'action informel pourrait être suggéré pour viser à améliorer la condition de vie du/de la client(e), sur une base volontaire. 

Complementary Counseling Therapy helps clients explore and and free their emotions using various natural and guided techniques. An action plan might be recommended to imply certain changes to improve the client's lifestyle, on voluntary basis. 

Yin yoga

Le Yin yoga est un type de yoga doux, qui consiste à étirer en profondeur les tissus, tout en demeurant un bon moment, dans la posture en pleine conscience. Le Yin yoga peut être adapté et/ou modifié, pour accomoder les besoins ou limitations de l'adepte. 

Yin yoga is a type of gentle yoga aiming to deep-stretch the fascia, while remaining still, holding the pose for a moment, allowing the yogi to practice in mindful awareness. Yin yoga can be adapted and/or modified to suit the yogi's needs or limitations.   

Conseils en santé Ayurvédique
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Ayurvedic Health Counseling

L'Ayurveda se décrit comme étant la connaissance de la vie et de la longévité. De façon holistique, l'Ayurveda considère l'être humain comme un tout (corps, âme et esprit), visant donc à nous nourrir, nous élever et nous soigner. Lors des consultations, habitudes de vie, alimentation, et vie spirituelle sont des thèmes pouvant être abordés. 

Ayurveda is the knowledge of life and longevity. In a holistic way, Ayurveda considers the human being as a whole (body, soul and spirit), aiming to heal, nourish, and elevate. During a consultation, we will discuss lifestyle, food, spirituality and more. 
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