•Ayurveda•
L'Ayurveda se décrit comme étant la connaissance de la vie et de la longévité. De façon holistique, l'Ayurveda considère l'être humain comme un tout (corps, âme et esprit), visant donc à nous nourrir, nous élever et nous soigner. Lors des consultations, habitudes de vie, alimentation, et vie spirituelle sont des thèmes pouvant être abordés.
J'offre aussi des consultations pour les enfants, avec le parent.
Lors de vos consultations, vous pouvez vous attendre à:
- compléter un bilan de santé générale et créer le portrait de votre constitution doshique;
- reçevoir des recommandations de routines quotidiennes et saisonnières;
- découvrir quelle alimentation est favorable pour votre constitution;
- vous faire conseiller certaines herbes ou plantes médicinales à prendre pour supplémenter votre alimentation;
- etc.
Ayurveda is the knowledge of life and longevity. In a holistic way, Ayurveda considers the human being as a whole (body, soul and spirit), aiming to heal, nourish, and elevate. During a consultation, we will discuss lifestyle, food, spirituality and more.
I also offer these consultations for children, with a parent.
During consultations, you can expect:
- to discover your doshic constitution and complete a general health statement;
- receive daily and seasonal routines recommendations;
- discover a favorable diet according to your constitution;
- herb and plant supplement counsel;
- etc.
